Определение методик оценки умственной работоспособности, обусловленной степенью обеспеченности сном

С целью повышения качества медицинского обеспечения специалистов, профессиональная деятельность которых связана с активными мыслительными процессами, необходимостью в условиях дефицита сна обработки большого количества информации с последующим принятием и оперативным обеспечением управленческих решений, была проведена работа по определению наиболее рациональных методик, позволяющих провести оценку уровня умственной работоспособности, обусловленной степенью обеспеченности сном, чувствительных к воздействию дефицита сна, не обладающих обучающим эффектом, позволяющих проводить исследования вне специализированных учреждений, не требующих привлечения высококвалифицированных специалистов, продолжительностью не более 5 минут.

С использованием методов контент-анализа и описательно-оценочного были изучены и обобщены материалы источников отечественной и зарубежной научной литературы, содержащей доказательную и экспериментальную базу по изучаемому вопросу. На их основании был проведен сравнительный анализ методик, наиболее часто используемых для оценки умственной работоспособности: информационного поиска в условиях дефицита времени, определения объема кратковременной памяти, корректурной пробы, в том числе в модификации В.А. Мозина и А.М. Парачева, Э. Крепелина, Н.И. Курочкина, простой зрительно-моторной реакции, реакции выбора, реакции на движущийся объект, а также Л.М. Белозеровой и П.Н. Чайникова.

В результате было установлено, что по совокупности характеристик для оценки влияния продолжительности сна на умственную работоспособность, обусловленную степенью обеспеченности сном, целесообразно использовать методику простой зрительно-моторной реакции с оценкой результатов либо по методике Лоскутовой Т.Д., либо Мороз М.П. (вариационная хронорефлексометрия).

При отсутствии технических возможностей может быть использована методика Э. Крепелина в модификации Г. Шульте, как давно зарекомендовавшая себя, наиболее простая в организации и при этом достоверная.

1. Фурсова, А. С. Важность сна для военнослужащих и курсантов военных вузов / А. С. Фурсова, Н. А. Шарабрин // Психолого-педагогические вопросы военно-профессиональной деятельности. – 2023. – № 3. – URL: https://vpd.esrae.ru/32-116 (дата обращения: 20.10.2025).

2. Методы оценки обитаемости военно-технических объектов : пособие / ЦВМУ МО СССР. – М.: Военное издательство МО СССР, 1977. – 423 с.

3. Экспериментальные методики патопсихологии и опыт применения их в клинике : практическое руководство. – Санкт-Петербург : ЛЕНАТО, 1998. – 168 с.

4. Дополнения к «Методам оценки обитаемости военно-технических объектов : пособие / ЦВМУ МО СССР. – М.: Военное издательство МО СССР, 1983. – 104 с.

5. Михайлов, Б. В. Психотерапия в общесоматической медицине: Клиническое руководство / Б. В. Михайлов Б. В., А. И. Сердюк А. И., В. А. Федосеев В. А. – Харьков: Прапор, 2002. – 128 с.

6. Альманах психологических тестов. Психология личности. – Издание 2-е. – М: КСП, 1996. – 400 с.

7. Особенности психического здоровья учащихся кадетских корпусов / К. В. Баразенко [и др.] // Вестник Российской военно-медицинской академии. – 2007. – № 2. – С. 62–65.

8. Измайлова, Е. Б. Психодиагностика лиц допризывного и призывного возраста / Е. Б. Измайлова //Центральный научный вестник. – 2018. – Т. 3. – № 23. – С. 29–33.

9. Блейхер, В. М. Патопсихологическая диагностика / В. М. Блейхер, И. В. Крук. – К.: 3доров’я, 1986. – 280 с.

10. Ахвердова, О. А. / Руководство к проведению семинарских и практических занятий по курсу «Психология развития и возрастная психология»: учебное пособие. – Ч. 2. / О. А. Ахвердова, К. С. Гюлушанян., О. Н. Козлитина. – Ставрополь: СГУ, 2003. – С. 74.

11. Ефимова, В. Л. Использования психомоторных тестов в профессиональной деятельности военнослужащих / В. Л. Ефимова, О. А. Дружинин // Мир науки. Педагогика и психология. – 2024. – Т. 12. – № 4. – URL: https://mir-nauki.com/PDF/06PSMN424.pdf (дата обращения: 13.10.2025).

12. Savion-Lemieux, T. Developmental Contributions to Motor Sequence Learning / T. Savion-Lemieux, J. A. Bailey, V. B. Penhune // Exp. Brain Res. – 2009. – V. 195. – № 2. – P. 293–306.

13. Мороз, М. П. Методология оценки и прогнозирования работоспособности человека-оператора / М. П. Мороз, И. В. Чубаров – СПб.: ГУП «Петроцентр», 2001. – 80 с.

14. Коробейникова, И. И. Параметры сенсомоторных реакций, психофизиологические характеристики, успеваемость и показатели ЭЭГ человека / И. И. Коробейникова // Психолог. журн. – 2000. – Т. 21. – № 3. – С. 132–136.

15. Айдаркин, Е. К. Исследование особенностей взаимодействия зрительной и слуховой систем в условиях сенсомоторной интеграции / Е. К. Айдаркин // Валеология. – 2006. – № 3. – С. 83–93.

16. Канжин, А. В. Особенности зрительно-моторных реакций у детей-северян при синдроме дефицита внимания с гиперактивностью / А. В. Канжин, А. В. Грибанов // Экология человека. – 2005. – № 5. – С. 14–16.

17. Нехорошкова, А. Н. Особенности зрительно-моторных реакций детей 8–11 лет с высоким уровнем тревожности / А. Н. Нехорошкова, А. В. Грибанов // Экология человека. – 2011. – № 5. – С. 43–48.

18. Ильин, Е. П. Психомоторная организация человека : учебник / Е. П. Ильин, – Санкт-Петербург : Питер, 2003. – 384 с.

19. Чуприкова, Н. И. Время реакции и интеллект: почему они связаны / Н. И. Чуприкова // Вопр. психологии. – 1995. – № 4. – С. 65–114.

20. Курьянович, Е. Н. Направленность и последовательность освоения курсантами учебных дисциплин медико-биологического профиля / Е. Н. Курьянович, Т. И. Вихрук, Л. Г. Шагеева // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. – 2017. – № 3. – С. 63–67.

21. Депривация сна у военнослужащих как фактор снижения работоспособности и уменьшения эффективности выполнения задач по предназначению / Н. Л. Цапаева [и др.] // Неотложная кардиология и кардиоваскулярные риски. – 2024. – Т. 8. – № 1.– С. 2146–2150.

22. Андрусенко, А. Н. Функциональное состояние курсантов высших военно-морских учебных заведений и подводников при проведении спасательной подготовки / А. Н. Андрусенко, Д. П. Зверев, А. Ю. Шитов // Медико-биологические и социально-психологические проблемы безопасности в чрезвычайных ситуациях. – 2010. – № 4–2. – С. 22–27.

23. Мороз, М. П. Экспресс-диагностика работоспособности и функционального состояния человека. Рекомендации по допуску к работе: методическое руководство. – 2-е изд., испр. и доп. / М. П. Мороз – СПб.: ИМАТОН, 2017. – 64 с.

24. Патент RU 2164075 C2, МПК A61B 5/00 (2000.01), A61B 5/16 (2000.01) Способ и устройство экспресс-оценки работоспособности человека-оператора в производственных условиях, при экологически неблагоприятных воздействиях и реабилитации после травм и заболеваний : № 98104898/14 заялено 02.03.1998 : опубл. 20.03.2001 / Мороз М. П., Захаров А. В. : заявитель Научно-исследовательский институт военной медицины. – URL: https://www.fips.ru/iiss/document.xhtml?faces-redirect=true&id=eabc387e866ce282b5f668fea3214025 (дата обращения: 21.10.2025).

25. Balkin, T. J. Comparative utility of instruments for monitoring sleepiness-related performance decrements in the operational environment / T. J. Balkin [et al.] // J. Sleep Res. – 2004. – V. 13. – № 3. – P. 219–227.

26. Basner, M. Repeated administration effects on psychomotor vigilance test performance / M. Basner [et al.] // Sleep. – 2018. – V. 41. – № 1. – P. 187.

27. Dinges, D. F. Microcomputer analyses of performance on a portable, simple visual RT task during sustained operations / D. F. Dinges, J. W. Powell //Behavior research methods, instruments, & computers. – 1985. – V. 17. – № 6. – P. 652–655.

28. Лоскутова, Т. Д. Оценка функционального состояния центральной нервной системы по параметрам простой двигательной реакции / Т. Д. Лоскутова // Физиол. журн. СССР. – 1975. – Т. 61. – № 1. – С 3–12.

29. Асафов, Б. Д. Количественная оценка функционального состояния центральной нервной системы. – В кн.: Функциональные состояния мозга /Б. Д. Асафов, Т. Д. Лоскутова. – М.: Изд-во МГУ, 1975. – С. 27–32.

30. Новожилова, А. А. Особенности исследования профессионального утомления в физиологии труда / А. А. Новожилова, А. М. Герегей, А. Г. Меркулова // Медицина труда и промышленная экология. – 2022. – Т. 62. – № 4. – С. 238–246.

31. Андреевский, Е. В. Разработка методики автоматизированной диагностики военнослужащих внутренних войск МВД России, охраняющих ядерно-опасный объект, склонных к совершению несанкционированных действий / Е. В. Андреевский, М. А. Ахмедханов, В. А. Губин // Армия и общество. – 2015. – Т. 45. – № 2. – С. 124–129.

32. Щуров, А. Г. Результаты исследований динамики функционального состояния центральной нервной системы военнослужащих ВДВ в ходе тактических учений / А. Г. Щуров, Д. В. Чернов, М. А. Окишев // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. – 2014. – № 4. – С. 96–103.

33. Вариационная хронорефлексометрия. – URL: https://imaton.com/catalog/variacionnaya-hronorefleksometriya/ (дата обращения: 12.10.2025).

34. Литовченко, О. Г. Функциональное состояние центральной нервной системы допризывников Среднего Приобья по данным вариационной хронорефлексометрии / О. Г. Литовченко, Е. А. Арент, А. Н. Макляк // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 7. – С. 91–93.

35. Пейсахов, Н. М. Закономерности динамики психических явлений / Н. М. Пейсахов. – Казань: Изд-во Казанск. ун-та, 1984. – 235 с.

36. Применение тестовых компьютерных систем в диагностике когнитивных нарушений при синдроме дефицита внимания с гиперактивностью у детей школьного возраста / О. И. Маслова [и др.] // Медицинская техника. – 2005. – № 1. – С. 7–13.

37. Караулова, Н. И. Возможности использования реакции на движущийся объект в оценке результатов тренировки / Н. И. Караулова // Физиология человека. – 1982. – Т. 8. – № 4. – С. 653–659.

38. Маслов, Н. Б. Нейрофизиологическая картина генеза утомления, хронического утомления и переутомления человека-оператора / Н. Б. Маслов, И. А. Блощинский, В. Н. Максименко // Физиология человека. – 2003. – Т. 29. – № 5. – С. 123–133.

39. Патент RU 2369326 C1, МПУ A61B 5/16 (2006.01) Способ оценки времени реакции человека на движущийся объект : № 2008115353/14: заявлено 18.04.2008 : опубл. 10.10.2009 / Петухов И. В. : заявитель Марийский государственный технический университет. – URL: https://www.fips.ru/iiss/document.xhtml?faces-redirect=true&id=2866c8d3c2e88c26183e738f8c365dec (дата обращения: 21.10.2025).

40. Патент RU 2372032 C1, МПК A61B 5/16 (2006.01) Способ оценки соотношения процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе человека : № 2008134939/14: заялено 26.08.2008 : опубл. 10.11.2012 / Рощенцов В. В. ; заявитель Марийский государственный технический университет. – URL: https://www.fips.ru/iiss/document.xhtml?faces-redirect=true&id=fbecf176c643c38aa895743a77c9b1e7 (дата обращения: 21.10.2025).

41. Полевщиков, М. М. Оценка реакции на движущийся объект / М. М. Полевщиков, Ю. А. Дорогова, В. В. Роженцов // Здоровье и образование в XXI веке. – 2017. – Т. 19. – № 10. – С. 407–409.

42. Мищенко, Н. В. Экологическая физиология человека : лаб. практикум / Н. В. Мищенко. – Владимир : Изд-во ВлГУ, 2021 – 111 с.

43. Белозерова, Л. М. Работоспособность и возраст / Л. М. Белозерова. – Пермь: Прикам. соц. ин-т, 2001. – 328 с.

44. Патент RU 2600856 C1, МПК A61B 5/00 (2006.01) Способ определения умственной работоспособности : № 2015137809/14: заялено 04.09.2015 : опубл. 27.10.2016 / Чайников П. Н. заявитель Пермский государственный медицинский университет. – URL: https://www.fips.ru/iiss/document.xhtml?faces-redirect=true&id=743d36f9a3cf48a33ba2016c4436d99f (дата обращения: 21.10.2025).